برچسب ها - یوگا

راه حلی برای فشارهای امروزی ارائه دهد یوگای چشم که... کرده است یوگای چشم که از کارهای زیرمجموعه یوگای هند... انجام منظم یوگای چشم می تواند منجر به بهبود چشمگیر... تمرکز شدید مورد نیاز و تنفس منظم در طول یوگای...

کد خبر: ۲۹۵۶۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

برطرف کردن سیاهی دور چشم با این ویتامین ها

مانند مدیتیشن یوگا و تنفس عمیق می توانند به بهبود...

کد خبر: ۲۹۵۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

۸ روش برای اینکه بدون ورزش وزن کم کنید

استرس مانند مدیتیشن تنفس عمیق یا یوگا را تمرین کنید...

کد خبر: ۲۹۵۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۷

راهکارهایی مفید برای رفع خواب‌آلودگی در محل کار

یوگا برای بهبود تعادل خود استفاده می کنند اما می...

کد خبر: ۲۹۵۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۶

بهترین ورزش برای کاهش وزن زنان بعد از ۳۰ سالگی

مواردی مانند پیلاتس و یوگا به جای رفتن به باشگاه...

کد خبر: ۲۹۴۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۳

روش‌هایی برای کاهش وزن تضمینی و بدون بازگشت

مختلف مانند مدیتیشن یوگا تمرینات تنفسی یا هر فعالیتی که...

کد خبر: ۲۹۴۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

علل عرق سرد+ پیشگیری و درمان عرق سرد

سرد مردم یوگا را در هوای آزاد انجام می دهند... تمرکز و یوگا ممکن است به کاهش استرس کمک کند... است پیدا کردن راه هایی برای استراحت تمرین یوگا مدیتیشن...

کد خبر: ۲۹۴۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

۱۰ اشتباه رایج برای کاهش وزن

کنید حرکات کششی یوگا یا پیاده روی سبک را در...

کد خبر: ۲۹۴۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

آیا بدنسازی باعث ریزش مو می شود؟ | راهکارهای جلوگیری از ریزش مو در بدنسازی

ضروری است تمرینات مدیتیشن یوگا و تکنیک های آرام سازی...

کد خبر: ۲۹۴۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

چگونه کمر باریک داشته باشیم؟

باریک شدن کمر می شود حرکات یوگا تمرینات یوگا را... در برنامه ورزشی خود بگنجانید یوگا برای کاهش چربی های...

کد خبر: ۲۹۳۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

افزایش ترشح هورمون شادی با این خوراکی‌ها

سراغ روش های دیگر مانند ذهن آگاهی مراقبه و یوگا...